姬长东，2005年7月参加工作，中学二级教师。本科毕业于山东师范大学，化学专业。

获得的荣誉：菏泽市骨干教师、菏泽市优质课二等奖、单县骨干教师、优秀教师指导奖。

发表的论文：在《中学生数理化》上发表论文《初谈化学教学中学生品质的培养》。

本人自2005年任教以来，积极参加政治学习，思想觉悟不断提高。在工作十几年的时间里，勤勤恳恳，扎扎实实，脚踏实地的做好一个教师的本职工作，落实科学发展观，认真完成学校交给我的任务，虚心向各位老教师和优秀教师学习先进的教学经验，并注意不断阅读有关教育教学理念和实践的书籍，充实自我。

任职以来，不断加强自身业务能力，积极参加全县和学校的各种课改活动，勇于实践，在教学中创出了一条新路子。所教学科成绩名列前茅，多次获得年级和学校的表彰。并获得了一些荣誉：2013年，在《中学生数理化》上发表论文《初谈化学教学中学生品质的培养》；执教课题为《元素周期律周期表》的公开课，并获得好评；荣获菏泽市优质课二等奖。2014年，被评为单县骨干教师；执教课题为《化学平衡常数》、《氧化还原》公开课，均获得好评。2015年，执教课题为《化学平衡》公开课，并获得好评；2018年，在学校“青蓝工程”建设中表现突出，被评为“优秀指导教师”。近几年多次辅导学生参加奥赛，并多次获得“优秀辅导教师奖”。

虽然取得了一定的成绩，但与优秀教师的差距还很大，在今后的教学工作中，认认真真，虚心向优秀教师学习，争取更大的进步。